Bila Anda kerap terasa pusing, lemas serta mata kunang-kunang, mungkin saja itu yaitu tanda-tanda dari penyakit anemia. Ya, Anemia karena sebab kekurangan sel darah merah, hal semacam ini berlangsung lantaran mengkonsumsi makanan yang kurang begizi, menstruasi atau lantaran situasi yang mengakibatkan kehilangan darah dalam jumlah banyak seperti luka, atau bersalin.
Hal semacam ini tentu tak bagus untuk ketahanan badan. Tetapi ada ramuan atau tanaman obat yang dapat menolong mengobati penyakit anemia.
* Jahe Merah
Bahan :
- Jahe Merah kering 5 gram
Langkah membuatnya : bersihkan bersih jahe merah, potong tipis-tipis, lalu rebus dengan 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas. Minum 3 kali satu hari, 1 gelas setiap kali minum.
* Bayam merah
Bahan :
- Bayam merah 60 gram
- 1 Kuning telur ayam kampung
Langkah membuatnya : bersihkan bersih Bayam merah, lalu rebus dengan air seperlunya, hidangkan dengan 1 kuning telur ayam kampung. Kerjakan 2 kali satu hari dengan teratur.
* Jombang
Bahan :
- Jombang 20-30 gram
- jeruk nipis
Langkah membuatnya : bersihkan bersih jombang, lalu rebus dengan air seperlunya. Tumbuk serta lalu diperas. imbuhkan sedikit air perasan jeruk nipis. Minum sekali satu hari hingga pulih
* Buah Buni
Bahan :
- buah buni 50 biji
- 2 jari asam kawak
- 1 jari rimpang kunyit
- 1 sendok Madu
Langkah membuatnya : bersihkan seluruhnya bahan, lalu tumbuk hingga halus, masukkan 1/2 gelas air masak serta 1 sendok makan madu. Aduk rata, lalu di peras serta saring. Minum 2 atau 3 kali satu hari
0 komentar:
Posting Komentar